티스토리 뷰
목차
척추관협착증의 증상
척추관협착증은 척추가 좁아지는 것을 특징으로 하는 중요한 건강 상태로 가벼운 불편함부터 심각한 장애까지 다양한 증상을 나타내며 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 일반적인 증상은 신경 압박으로 인해 손, 팔, 발, 다리에 무감각, 따끔거림, 쇠약 및 통증을 경험하며, 이는 삶의 질과 일상 업무 수행 능력에 큰 영향을 미칩니다. 종종 등이나 목에서 시작하여 잠재적으로 사지로 퍼질 수 있는 통증은 주로 척수 신경 압박으로 인해 걷거나 앉는 등 일상적인 활동 중에 심해질 수 있으며, 이로 인해 이동성과 기능이 저하될 수 있습니다. 특히 사지의 신경 압박으로 인해 근육 약화로 이어질 수 있으며, 이는 걷기, 운동의 어려움으로 나타날 수 있습니다. 극단적인 경우에는 마비를 초래하여 운동과 활동을 심각하게 방해할 수 있습니다. 더불어 지속적인 따끔거림과 같은 촉각 이상이 나타나 일상 활동을 복잡하게 만들 수도 있습니다. 증상이 진행된 단계에서는 보행에 큰 불편을 느낄 수 있습니다. 다리 약화나 불안정하거나 기울어진 보행을 경험할 수 있으며, 낙상 위험과 다리 부상이 증가할 수 있습니다.
척추관협착증의 원인
척추관 협착증의 주요 원인 중 하나는 노화로 인한 척추의 변화입니다. 노화에 따라 척추의 뼈와 연골이 변성되고, 이로 인해 척추관의 크기가 줄어들 수 있습니다. 또한, 척추의 관절염이나 디스크 변성 등도 척추관 협착증의 원인이 될 수 있습니다. 관절염으로 인해 척추의 관절에 염증이 발생하여, 관절 공간이 좁아지고 디스크의 변형이나 탈출로 인해 척수 신경에 압박을 가할 수 있습니다.
또한, 척추의 골절은 척추관 협착증을 유발할 수 있는 원인입니다. 골절로 인해 척추의 구조가 변하거나 골절 조각이 척수 신경에 압박을 가할 수 있습니다. 척추의 형태에 이상이나, 변형이 발생하는 것도 척추관 협착증의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어 척추가 앞쪽으로 튀어나와 있는 상태, 즉 '전방 경막외 협착증'이라는 상태는 척수 신경을 압박할 수 있습니다. 척추 종양은 척추 내부 또는 주변에서 발생할 수 있으며, 척수 신경에 압력을 가하면서 척추 협착증을 유발할 수 있습니다. 이러한 압력은 통증, 무감각, 근력 약화 등 다양한 척추 협착증 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 척추염이라는 염증성 질환은 척추를 주로 공격하며, 이로 인해 골수염이나 추간판염 같은 다른 질환을 일으킬 수 있어요. 이런 병증들은 척추에 염증과 부종을 가져와서 척추관 안의 공간을 줄여버립니다. 이렇게 좁아진 척추관은 척추 신경에 너무 큰 압력을 주어 척추염 특유의 여러 증상을 일으킵니다. 그래서 척추관 협착증을 잘 관리하고 치료하려면, 척추 건강에 있어서 척추염이 어떤 역할을 하는지 알아야 합니다.
척추관협착증의 치료법 및 주의사항
첫 번째 치료방식은 비수술적 접근입니다. 이것은 척추를 지지하는 근육을 강화하고 유연성을 향상시켜, 척추에 가해지는 부담을 줄이는 데 초점을 맞춘 물리 치료를 진행합니다. 통증 완화는 일반적으로 약물을 통해 해결됩니다. 비스테로이드성 항염증제는 염증과 통증을 줄이는 반면, 근육 이완제는 근육 경련을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 상황에 따라 코르티코스테로이드 주사를 투여할 수 있습니다. 주로 신경 뿌리 주변의 염증을 줄이기 위해 경막외 공간에 투여하여 일시적인 완화를 제공합니다.
하지만 심각한 증상이나 신경학적 결손을 겪는 사람들에게 수술 옵션이 고려될 수 있습니다. 일반적인 수술에는 척추의 일부를 제거하여 척추관을 여는 후궁절제술, 신경이 척추를 지나는 입구를 넓히는 개복술, 그리고 경우에 따라 척추의 안정성을 높이기 위해 두 개 이상의 척추를 영구적으로 연결하는 척추융합술이 있습니다. 이러한 수술은 척추나 신경에 가해지는 압력을 완화하고 구조적인 문제를 해결하는 것을 목표로 합니다.
척추 협착증 환자들은 또한 생활 습관 변화와 예방 조치를 채택해야 합니다. 과도한 체중은 척추에 스트레스를 증가시킬 수 있기 때문에 건강한 체중을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 걷기, 수영, 자전거 타기와 같은 규칙적이고 영향이 적은 유산소 활동을 하는 것은 척추에 부담을 줄여주고, 심혈관 건강을 향상시킬 수 있습니다.